前日はよく休んでおいてください。
受けた当日は、下記の点に気をつけていただいた方が、
効果が安定しやすいです。
(守らなかったからといって、元に戻る事はありませんので、ご安心を。)
・ 暴飲暴食は避けてください
・通常のお食事は召し上がっていただいて大丈夫です。
・お風呂で温まりすぎないでくださいシャワーくらいがベスト。
長湯はしないほうがよいです。
・できるだけ早めに寝てください。
その日は、家に帰ったらすぐに寝てしまう方がよいです。
・美容矯正を受けてから、最初の2~3週間が最も体が
引き締まりやすい時期ですから、翌日からは、
どんどん積極的に体を動かしてください。
・初めての方はこちらのコースからどうぞ。 ・どのコースを選べばいいかお悩みの方はこちらへ。 |